①禁忌含碘量高的食物：海带、海虾、带鱼等

点击蓝字 · 关注我们 EURO2020 五年等待，千呼万唤，因疫情延期一年的2020欧洲杯拉开大幕。足球的夏天，终于来了！ 热情的苏格兰小球迷 赛场上群雄逐鹿，众星闪耀，C罗作为“绝代双骄”，是足球界闪耀炫目的明星之一，他的一举一动牵动着球迷的心。 在欧洲杯的一场新闻发布会上，C罗无心将面前的可乐拿开，只留下矿泉水，但是这个无意举动一度导致可口可乐股价急跌，市值蒸发近40亿美元，同时更多球星效仿起了足坛偶像C罗的举动……这一事件成为本届欧洲杯最有趣的场外花絮。 “每个人都有权选择自己饮料偏好的权利，每个人也有不同的口味”，我们在吃瓜的同时，也在选择适合自己口味的饮品。 关于 可乐 可乐的原身一种能提神、解乏、治头痛的药用饮料，在一个偶然的机会加入了苏打水，成就了可乐的独特风味，成为风靡世界100多年的饮料，是大家的“肥宅快乐水”。 可乐的主要配方为糖、碳酸水（二氧化碳和水）、焦糖、磷酸、咖啡因等。可乐是否影响健康是很多人都极为关心的话题。 关于 甲亢 甲亢是指甲状腺激素分泌过多，引起一系列的临床表现，如怕热、多汗、食欲增多、消瘦、心慌、情绪紧张及脾气急躁等症状，大多数甲亢患者出现颈部肿大，部分患者有突眼、下肢水肿。 问：甲亢患者可以喝可乐吗？ 医生：不建议甲亢未控制的患者喝可乐 原因有三： ①甲亢患者由于过多的甲状腺激素作用，处于高代谢状态，可乐含有咖啡因，饮用后会引起心率增快，增加高代谢症状。 ②高代谢状态对骨骼系统的影响主要为尿钙排泄增加，故容易出现骨质疏松，可乐含有碳酸成分，促进尿钙的流失。 ③部分甲亢患者进食甜食后会引起低钾周期性麻痹，患者表现为四肢瘫软，而可乐含糖丰富，过量进食后可能会诱发。 综上，不建议甲亢患者喝可乐，特别是在甲状腺功能未控制的患者。 甲亢患者的饮食注意 ①禁忌含碘量高的食物：海带、海虾、带鱼等； ②不吸烟，不喝浓茶、咖啡、酒等； ③多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物； ④平时注意休息，不要活动过量，保持心情平静，避免劳累。 欧洲杯还在继续，精彩依旧…… 作者：杨篷 苗振春 编辑：施万洁 （图源网络，侵删） 上海市甲状腺疾病研究中心 微信号 : SHJZXZX301 长按识别二维码关注 上海十院内分泌代谢中心 微信号 : shiyuanendo 长按识别二维码关注